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生命不息 成长不止

日期: 2012-05-24 发布者: 心理咨询中心

                                   ——5.25心理健康月系列活动

  522下午2点半,图书馆负一楼报告厅座无虚席,武警湖南总队医院心理咨询中心朱强主任应邀来我院进行心理专题讲座,讲座主题为“生命不息,成长不止”。学工处杨崇建书记主持讲座,心理咨询中心杨元花主任、引导员李如香、张素娴和学生代表400余人参加了讲座。

 杨书记以幽默风趣的开场白先容了朱强教授,讲座还未开始,报告厅内已经响起了数次掌声。“你们觉得自己心理健康吗?”朱强教授以提问的方式开始了讲座,接着通过奥巴马、布什、哈里王子的例子向大家先容了心理正常人群和心理异常人群的分类,并说明绝大部分人是心理不健康人群,强调了心理咨询的必要性。接下来朱强教授先容了心理调整的四大技巧:心理支撑法、音乐法、运动法、转移注意法,提出了人类全智商是心灵的金矿,告诉同学们警营是寻找心灵宝藏的圣地,在警营生活中可以全面锻炼个人多种心理智商,提升个人能力。讲座过程始终贯穿了“小小按摩师、快乐拍手歌、原始狂叫”等互动游戏,同学们激情参与、认真聆听。会场秩序井然、气氛热烈。

 最后杨书记进行了总结,感谢朱教授带来了一顿丰盛的心灵大餐。建议同学们从今以后要励志做一个“商”人,学会独立、担当,学会管理自己,合理定位,用心挖掘,找到心灵金矿,成为一名无价的“商”人。

 

 

 

 

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